Clés de
santé
La santé, ça se construit !
Partons à la recherche de la cause de nos
dysfonctionnements...
Christophe
ETIENNE, phytothérapeute, défricheur
de thérapies "efficaces"
cetienne8 @ yahoo.fr Tel :
06 28 34 32 76 Une question ? N'hésitez pas ! Boutique : www.herbajovis.com
Dimanche 14 septembre 2008
7
14
/09
/2008
22:02
L'automne revient avec ses alternances thermiques ainsi que ses virus galopants, en particulier dans les écoles ...
Petits rappels des gestes à effectuer pour éviter l'infection de s'installer :
1) Homéopathie dés que le né coule : Allium cepa 5 ch ; rajouter Euphrasia 5 ch et Ferrum phosphoricum 7 ch : 2 granules toutes les 2 h, espacer avec l'amélioration
rajouter belladonna 7 ch si la gorge devient rouge ; kalium bichromicum si l'écoulement devient plus épais et jaune
2) Frictions d'huiles essentielles : ravensara aromatique : 3 ml + eucalypus
radié : 2 ml + bois de rose : 1 ml : 1 ml + huile végétale (1ère pression à froid) : 15 ml (cuillère à soupe) : 8 gouttes (5 si bébé) du mélange sur le thorax et le haut du
dos, matin et soir, 5 jours.
Si crise aigüe : ravensare aromatique : 2 ml + niaouli : 2 ml + tea-tree : 3ml + inule odorante : 0,5 ml + huile noisette : 3 ml + transcutol : 15 ml
Astuce : appliquer sur les narines de l'enfant le matin un peu d'homéoplasmine, pour aider le nez dans sa lutte 'anti-microbes', on peut y rajouter une dose infime de niaouli (=goménol).
3) Préparation pour suppositoire : eucalyptus radié 30 mg + myrte commun à cinéole (ou saro) : 30 mg + Tea-tree : 20 mg dans whitepsol q. s. p. suppositoire de 1,2 gr soit 20 suppositoires : au coucher. (si bébé : réduire les doses de 1/3).
Préparer ses suppo est un jeu d'enfant... il suffit de se procurer des moules à suppo et du whitepsol).
4) Diffuser : eucalyptus radié (ou saro) et citron
5) Pulvérisation dans le nez : Rhinargion : plusieurs fois par jour (pour info, traitement allopathique : Rhinotrophyl)
6) Booster les défenses naturelles :
- oligo-éléments : argent + cuivre + magnésium (infection hivernale) ou manganèse + souffre (allergique)
- ou Catalyons : Immunyon (cuivre, germanium, argent)
- Only One : complexe vitamines + oligo-éléments 100% bio de New Chapter
- Immunarom (Etnas-labo) : j'en suis personnellement très content.
- Ergyrhino, Ergybiol ou Ergukid vitalité (Nutergia)
- un symbiotique (pré + probiotique)
- stopper le lait et les laitages
- limiter les féculents à haut index glycémique (http://www.montignac.com/fr/ig_tableau.php ) et les sucres
- cure de jus de citron (éventuellement agrémenté d'un peu de miel)
- cure de jus de légume (au moins de carotte car les enfants aiment) avec quelques gouttes de citron. Alternative : dissoudre dans un liquide de la poudre d'herbe d'orge + spiruline ou algue Klamath. A noter que les enfants aiment en général le gôut de la spiruline, qui est très protéinée.
- consommation d'ail (ou d'ail des ours en phytothérapie) ; à savoir : vous pouvez très bien réduire l'ail en purée et mettre en gélule...
- Propolis (par ex. "extrait essentiel de propolis" de Pollenergie qui est issu d'un procédé unique)
- Après la fin de l'épisode de rhume, si terrain intoxiqué par la "malbouffe": 1 gélule de 'charbon activé' par jour durant une semaine (manger suffisament de légumes car ça peut légèrement constiper), puis un probiotique.
- ne pas oublier que le rhume, ça dure une semaine quoi qu'on fasse ..., et que c'est principalement viral (la toux aussi d'ailleurs, donc dans les deux cas les antibiotiques sont inutiles).
Petits rappels des gestes à effectuer pour éviter l'infection de s'installer :
1) Homéopathie dés que le né coule : Allium cepa 5 ch ; rajouter Euphrasia 5 ch et Ferrum phosphoricum 7 ch : 2 granules toutes les 2 h, espacer avec l'amélioration
rajouter belladonna 7 ch si la gorge devient rouge ; kalium bichromicum si l'écoulement devient plus épais et jaune
2) Frictions d'huiles essentielles : ravensara aromatique : 3 ml + eucalypus
radié : 2 ml + bois de rose : 1 ml : 1 ml + huile végétale (1ère pression à froid) : 15 ml (cuillère à soupe) : 8 gouttes (5 si bébé) du mélange sur le thorax et le haut du
dos, matin et soir, 5 jours.Si crise aigüe : ravensare aromatique : 2 ml + niaouli : 2 ml + tea-tree : 3ml + inule odorante : 0,5 ml + huile noisette : 3 ml + transcutol : 15 ml
Astuce : appliquer sur les narines de l'enfant le matin un peu d'homéoplasmine, pour aider le nez dans sa lutte 'anti-microbes', on peut y rajouter une dose infime de niaouli (=goménol).
3) Préparation pour suppositoire : eucalyptus radié 30 mg + myrte commun à cinéole (ou saro) : 30 mg + Tea-tree : 20 mg dans whitepsol q. s. p. suppositoire de 1,2 gr soit 20 suppositoires : au coucher. (si bébé : réduire les doses de 1/3).
Préparer ses suppo est un jeu d'enfant... il suffit de se procurer des moules à suppo et du whitepsol).
4) Diffuser : eucalyptus radié (ou saro) et citron
5) Pulvérisation dans le nez : Rhinargion : plusieurs fois par jour (pour info, traitement allopathique : Rhinotrophyl)
6) Booster les défenses naturelles :
- oligo-éléments : argent + cuivre + magnésium (infection hivernale) ou manganèse + souffre (allergique)
- ou Catalyons : Immunyon (cuivre, germanium, argent)
- Only One : complexe vitamines + oligo-éléments 100% bio de New Chapter
- Immunarom (Etnas-labo) : j'en suis personnellement très content.
- Ergyrhino, Ergybiol ou Ergukid vitalité (Nutergia)
- un symbiotique (pré + probiotique)
- stopper le lait et les laitages
- limiter les féculents à haut index glycémique (http://www.montignac.com/fr/ig_tableau.php ) et les sucres
- cure de jus de citron (éventuellement agrémenté d'un peu de miel)
- cure de jus de légume (au moins de carotte car les enfants aiment) avec quelques gouttes de citron. Alternative : dissoudre dans un liquide de la poudre d'herbe d'orge + spiruline ou algue Klamath. A noter que les enfants aiment en général le gôut de la spiruline, qui est très protéinée.
- consommation d'ail (ou d'ail des ours en phytothérapie) ; à savoir : vous pouvez très bien réduire l'ail en purée et mettre en gélule...
- Propolis (par ex. "extrait essentiel de propolis" de Pollenergie qui est issu d'un procédé unique)
- Après la fin de l'épisode de rhume, si terrain intoxiqué par la "malbouffe": 1 gélule de 'charbon activé' par jour durant une semaine (manger suffisament de légumes car ça peut légèrement constiper), puis un probiotique.
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Par Christophe ETIENNE
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